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Curso para chicas
Temas tabú se discuten en la clase. Se refieren al abuso sexual sobre niñas y mujeres, así como el tema de la violación.
El objetivo de la clase es hacer que las niñas sean "conscientes" a través del ejercicio físico, lo que les permite percibir y juzgar correctamente su entorno y las personas que les rodean para que puedan evitar el acoso sexual y un posible ataque.
Además, de encontrar la fuerza para dejar de lado cualquier sentimiento de culpa que pueda surgir después de una experiencia tan horrible es también parte de la discusión. Muchas mujeres y niñas que fueron violadas se sienten culpables de lo ocurrido. Paradójicamente, la víctima asume los sentimientos de culpa.
En clase hablamos de experiencias y se analiza cómo se podría haber actuado en una determinada situación, y cómo uno debe comportarse, en general, ante situaciones de estrés para evitar que los problemas se agraven. Hablamos de la importancia del acercamiento a una persona de confianza o a la policía después de ser violada, rompiendo el silencio y hablando sobre la experiencia.
La representación de papeles enseña a las niñas a decir con seguridad "No" y tomar conciencia de sus gestos y la mímica. El perfil de los autores se construye y se citan los lugares donde las estadísticas muestran que los ataques tienen lugar con frecuencia.
Por supuesto, una gran parte de la clase se utiliza para la práctica de técnicas eficaces de defensa personal, dando a los asistentes la posibilidad de aprender liberarse del ataque y escapar.
Cursos para niños
Conceptualmente, la clase de prevención para los niños es diferente a la de las niñas debido principalmente a diferencias de reacción o golpes de efecto. Mientras que el primer encuentro entre el atacante y una niña o mujer en su mayoría se desarrolla en una manera amistosa (el atacante se convierte en agresor y pone su mano alrededor de la víctima, etc.), los niños se encuentran expuestos a un patrón de comportamiento diferente, un antiguo ritual que sigue unas reglas de mil años de antigüedad desde el comienzo mismo del conflicto.
1. El contacto visual
Cada conflicto físico es precedido por la mirada de contacto, a través del cual el atacante elige a su víctima. Si la víctima se da cuenta con la suficiente antelación de se está convirtiendo en objetivo, aún tiene una posibilidad de evitar la confrontación.
2. La fase de contacto verbal
"¿Qué estás mirando? ¿Me estas retando?" Con estas y otras frases, el atacante tantea a la víctima para averiguar si encuentra alguna resistencia. Aquí, también, es posible escapar del peligro a través de ciertos gestos y la mímica.
3. La fase de empujones
Al igual que los tiburones que empuja a su víctima antes del ataque real para saber si un ataque, supone un riesgo, el agresor empuja su oponente. Si la víctima no realiza ninguna acción de autodefensa ahora, es casi imposible evitar una pelea. A los se les enseña a evitar el enfrentamiento físico
4. El enfrentamiento físico real
Si el agresor se siente superior humillaciones verbales no son suficientes para satisfacer su ego, la lucha real empieza golpeando a la víctima. En la mayoría de los casos la víctima está tan intimidada que no puede iniciar ninguna acción de legítima defensa.
Razón por la que a los niños, al igual que las niñas en la clase de prevención, se les enseña técnicas de autodefensa que funcionarán incluso en situaciones de estrés
Sin embargo, el énfasis se pone en hacer que los estudiantes entiendan que estas técnicas sólo deben utilizarse cuando realmente se necesitan.
El objetivo del curso es dar a los niños una confianza en sí mismos que los haga lo suficientemente seguros como para poner fin a los conflictos sin violencia y además utilizar sus conocimientos sobre las fases antes mencionadas para su propia defensa.
Nuestro lema: Cada pelea evitada es una pelea ganada!