Het preventiewerk van 'Wing Tsjun International' op scholen is sinds jaren de allerbelangrijkste bezigheid. De kinderen worden twee soorten zelfverdediging aangeleerd in de lessen:
Fysieke zelfverdediging
Hier worden de kinderen middelen aangereikt waarmee ze zichzelf op een effectieve manier kunnen verdedigen. De technieken variëren van correct leren slaan en trappen, tot bevrijdingen en dergelijke meer.
Psychologische/verbale zelfverdediging
Door middel van oefeningen waarbij reële situaties gesimuleerd worden, leren de kinderen hier adequaat op te reageren.
Door middel van simpele oefeningen wordt de kinderen geleerd potentiëel gevaarlijke situaties te herkennen. Dit doen we aan de hand van drie zogenaamde veiligheidscodes: groen, oranjegeel en rood.
Op die manier leren kinderen bepaalde situaties onder te verdelen in 3 categorieën, en er ook naar te handelen.
Net als de verkeerslichten leren ze er instinctief op te reageren. Groen betekent veilig, oranjegeel wil zeggen dat er moet worden opgelet, en rood wanneer ze in gevaar zijn.
Wanneer ons groen veiligheidslicht aanstaat wil dat zeggen:
"We zijn veilig!"
De preventietraining versterkt het zelfvertrouwen. Het doel van de training is dat kinderen vanuit hun eigen verantwoordelijkheidsgevoel streven om in de groene zone te blijven, of er terug naartoe gaan mochten ze deze verlaten hebben.
Wanneer ons veiligheidslicht naar oranjegeel springt wil dit zeggen dat ons instinct ons het volgende wil vertellen:
"Er klopt hier iets niet!"
dus moet er actie worden ondernomen
Door training trachten we het waarnemingsgevoel bij het kind te verhogen. Het is belangrijk dat het kind deze situatie herkend, en er dan alles aan doet om terug in de groene zone te komen.
Wanneer ons veiligheidslicht op rood springt, wil dat het volgende betekenen:
"Hier is gevaar!"
en dus moeten we vlug reageren.
In deze fase leren we de fysieke noodtechnieken kennen. Kinderen leren hier niet enkel de effectieve zelfverdedigingstechnieken, maar ook het belang van om hulp roepen en het delen van gevoelens met anderen over wat gebeurd is.
De klassen worden volgens geslacht opgesplitst in twee groepen. Op die manier kunnen we geslachtsspecifieke problemen op maat behandelen.
De kinderen leren een verbale en lichamelijke barrière op te stellen wanneer ze zich in een potentieel gevaarlijke of agressieve situatie bevinden. Daarom leren we ze oefeningen met een partner hoe ze moeten omgaan bij schendingen van hun privé-zone.
Rolspelen aangaande lichaamstaal en mimiek, alsook het aanleren van effectieve zelfverdediging behoort hier tot hun programma. Wing Tsjun - technieken zijn eenvoudig aan te leren, en blinken uit in hun effectiviteit, alleen al omwille van het feit dat lichaamsbouw en kracht geen rol spelen.