Mehr als die meisten anderen Kampfstile ist Wing Tsjun ein System, dass auf Prinzipien beruht. Dieser Umstand versetzt Anfänger relativ schnell in die Lage, das Gelernte in einer Sparringssituation umzusetzen und macht sie dadurch sehr schnell verteidigungsfähig.

Da das Verinnerlichen der Konzepte nahezu genauso wichtig ist wie die  Technik selber, hat der Anfänger so sogar dann noch die Möglichkeit sich effektiv zu wehren, wenn auch die eine oder andere Technik nicht 100%ig korrekt ausgeführt wird (was kein Aufruf zur Vernachlässigung von technischem Training sein soll). Doch das Wundermittel, das zu diesem rasanten Erlangen von Selbstverteidigungsfähigkeit führt, bleibt definitiv das Konzept hinter der Technik, durch welches diese ihre Effektivität und Einfachheit erlangt.

Heute möchte ich gerne in das Prinzip der "wiedergeborenen Kraft" einführen.

Stell dir eine Stahlfeder vor, die du zwischen Daumen und Zeigefinger eindrückst. Die Feder gibt deinem Druck zwar nach (stirbt also), bleibt dennoch mit Druck geladen und sobald du die Finger öffnest, springt sie dir mit aller Kraft entgegen (wird also wiedergeboren).

So einfach dieses Prinzip auch zu verstehen sein mag, so effektiv kann es bei einer Verteidigung auf der Straße umgesetzt werden.

In den folgenden Fotoserien werden mein Team und ich einige Übungen zum Erlangen der Flexibilität / Elastizität und zur Entwicklung der nötigen Spannung demonstrieren, die du brauchen wirst, um dieses äußerst wichtige Konzept mit in dein Training einfließen zu lassen.

Außerdem werden wir dir verschiedene Beispiele geben, wie das geübte Prinzip in diversen Anwendungen aussehen könnte.

 Bitte trainiere die gezeigten Techniken nur in aufgewärmtem Zustand und sei vorsichtig beim Üben. Die Techniken haben es in sich!

Dai-Sifu Thommy Luke Boehlig